在朋友当中,我被认为是效率使用时间的人,因为我爬山、拍照、刷豆瓣、读书、学习、考各种证书、各种聚会,还有一份不算清闲的工作。总有人好奇问:你是怎么同时办成这么多事情的,你不睡觉吗?或者你丫到底上班吗?
我的答案是,时间就是海绵里的水,也是平胸的乳沟。能做的事情,并不一定是比别人有的空闲时间,而是比别人使用时间更有效率。关于使用时间的个人建议:
1、高度的集中力。任何事情,没有专注的能力效率无从谈起,因此要培养迅速将注意力集中到一件事情上的能力,而且抗干扰能力要强。
2、善于利用碎片时间。人一天的碎片时间是很多的,对于上班族来说尤其如此,比如等汽车、等火车、等飞机、等UFO的时候,比如路途中没有美女搭讪的时候,不要小看碎片时间,积少成多是很可观的,完全可以用这些时间看看书、思考一些问题。
3、有deadline.工作中学习中的deadline除了外界施加的,个人也应当对自己提出要求,并且把这个deadline作为一个强制性的标准,必须按时完成,取信于人很重要,取信于自己也很重要,这能让你尊重自己的计划和安排。
4、每天有一个时间的计划。事情的轻重缓急按顺序排好,首先完成重要且紧急的,其次是重要但不紧急的,最后才是其他事情。另外不要把时间浪费在无意义的事情上面。
5、休闲也是合理使用时间的一部分。不要长时间闲散,但是应当把休闲作为生活中的一部分。
6、掌握良好的做事方法。工欲善其事必先利其器,好的方法可以提高效率。在做事情的时候应当迅速学习和总结经验,选择最优的方法。
7、少看电视。电视节目可以作为娱乐,但是作为学习方式不合适。
8、形成自己的工作/学习节奏。在需要相互协调、协作的事情上,和团体保持一致。在个人的领域中,应当根据自己的能力形成符合自己习惯和能力的学习/工作节奏。对于学生来说,老师讲课的节奏并不快,完全可以形成自学+疑难找老师的模式。
9、一鼓作气很重要。很多事情往往都是刚开始气势高昂,决心满满,但是做到后来越来越拖沓。与其如此,不如一鼓作气完成,尤其对于那些意志力不强的人。
10、培养自己的意志力。给自己制定一个30天计划,在这30天内每天一定完成某件事情,比如按时起床、或者跑10公里等。
11、经常体育锻炼。体育锻炼可以培养意志力,同时让你的头脑变得清醒和兴奋,比打鸡血好用。
12、对未来有想法。目标如同灯塔,人生中大方向上的努力和主要时间都是往这个方向。不管有什么目标,有目标并且努力实践的人会过的比没有目标的人充实,也会更加懂得时间的可贵。
优秀学生是如何高效利用时间的?
时间管理的七条魔法
时间管理:我们为什么会浪费时间呢?
有效利用时间的一些小建议
语言咖
人气:1.18W
最近更新
- 1有效节约时间的18个办法
- 2珍惜时间的古诗有哪一些
- 3给大学新生的一些建议
- 4珍惜时间格言有哪一些
- 5借时间一些时间-励志文章
- 6高三励志:优秀学生是如何高效利用时间的大纲
- 730岁前成功的一些建议
- 8合理利用时间黑板报
- 9保证第一次的效率读《给教师的建议》有感
- 10《利用零碎时间》的读后感
- 11时间对每个人都很公平,不会为谁而停留。聪明的人利用时间,愚蠢的人浪费时间。合理利用时间会起到事半功倍的效果,因为时间就像
- 12用时间造句的句子有哪些呢
- 13大部分的时间里,我们并不存在;在某些时间,有你而没有我;在一些时间,有我而没有你;再有一些时间,你我都存在。目前这个时刻
- 14给准大学生的一些建议
- 15新时期加强村级组织建设的有效途径 会议发言
猜你喜欢