在日常学习、工作和生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么，怎么去写作文呢？以下是小编收集整理的跳绳三年级作文8篇，希望对大家有所帮助。
跳绳三年级作文 篇1
今天早上大课间，我们三（5）班的同学做完操在操场上跳短绳。
吴悠找了一个空地准备跳绳，我说：“开始！”吴悠就拼命地跳了起来，双脚并拢，踮起脚尖，膝盖微微弯曲，跳着跳着，我听到了“嗒嗒嗒”的声音。双手握紧绳子的柄，手腕飞快地转动着，手一次又一次地甩动着绳子。也一次又一次地跳动着。她的眼睛没有东张西望，而是盯着一个地方看着，一眨也不眨的，她的小辫子上下飞舞着，就像觅食的小鸭子，同学们都大声叫起来：“吴悠加油！你是我们班的骄傲！”
现在沈佳羽要开始跳了，我们异口同声地叫道：“一二三，开始！”她就飞快地跳了起来，本来一年级的时候，她连双脚跳也不会跳，更别说单脚跳啦！跳绳也是要靠练出来的，她的一只脚卷缩起来，另一只脚轻轻地踩在地了，过了一会儿，我听到了“嗒嗒嗒”的声音，后来，我又听到了“吱吱吱”的声音。双手紧紧地握着绳柄，手腕转动着，她的眼睛和吴悠一样，一眨也不眨地盯着前方，辫子一上一下的，像一只飞舞着的小蝴蝶，我对她说：“加油！加油！再多跳几下！”她一次次地被绳子绊着。
只有十秒钟的时候，我们全班同学一起喊：“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一、停！”
这次的比赛真有趣啊！下一次，我还要参加这样的比赛！
跳绳三年级作文 篇2
我以前不会跳绳，每次跳绳总是灰溜溜的逃走。于是，妈妈带着我去花园那里练。
刚开始的时候，手和脚的动作总是配合不好，绳子甩过去了，脚好像还在等待谁的命令似的，一动不动。每次结果都一样，无论我怎么努力，还是跳不过。
我不耐烦了，干脆把绳子丢在一边。妈妈见我这么没耐心，过来鼓励我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奥运会上的运动员那样，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了斗志，继续奋斗。皇天不负有心人，我终于跳过了一个！我信心倍增，又继续认真的练起来，一个，两个，三个，我足足跳了五个！
从此，我每天只要有空闲的时间，就拿起绳子练。日积月累，我从不会到一个，到五个，到三十，如今我一分钟随随便便就能跳一百以上了。跟刚开始是有多么大的区别啊！这些成果都是靠我的毅力练出来的呀！
我终于学会了跳绳，还明白了一个深刻的道理：世上无难事，只怕有心人。
跳绳三年级作文 篇3
大课间一做完操，我们班要留在操场上跳绳。
看！沈佳羽找了一片空地正在那里尝试单脚跳。首先，她找来一条绳子，双手握紧绳的两端，抬起左脚，绳子落地的时候，她的手腕转动着，这时，一不小心，脚被绳子勾住了，只见她皱着眉头，非常失望，同学们都为沈佳羽加油，听到大家加油声和鼓励声，只见沈佳羽又握紧绳子起劲地跳着，她的眼睛一直注视前方，一眨都不眨，同学们一边看一边数：“155、156……”啊，沈佳羽跳了157个，太厉害啦！
蔡馨乐正在尝试双脚往后跳。只见她双手握紧绳子，脚尖微微踮起，双手使劲往后甩着绳子，双脚有节奏地跳的。绳子越甩越快，她也跟着越跳越快，还发出了“塔塔塔”“哗哗哗”的声音。她的辫子、裙子也跟着她一起跳了起来，就像一只“蝴蝶”，在翩翩起舞着。蔡馨乐跳得这么带劲，同学们看得入了神，都忘记数数了呢！
跳绳三年级作文 篇4
今天阳光灿烂，我们一做完操，就停留在操场上跳绳。为什么选择跳绳呢？因为我们喜爱跳绳，我们热爱跳绳。
看！我们班的花样跳绳小将蔡馨乐了吗。只见她找了一块空地，双手紧握着短绳的两端面，把短绳甩到脚的前面，拈起了脚尖，看到这儿，你们一定知道蔡馨乐要从前往后跳。三、二、一，蔡馨乐开始跳了！她双手迅速转动，脚也开始配合着跳了过去，短绳从她的脚跟溜到了脚尖，她越跳越快，随着速度的加快，辫子“飞”了起来，像一只小蝴蝶，接着裙子也“飞”了起来，像一只大蝴蝶在空中飞舞着。她的脸上露出了严肃的表情，绳子发出“哗哗哗”的笑声。随着速度的加快和蔡馨乐的疲劳，地上发出了“塔塔塔”的轻微的叫唤声。“197、198、199、……209、210”蔡馨乐实在坚持不住了，就停了下来，深深地叹了一口气。210个呀！这个成绩可是刷新了三年级的纪录呀！如果是我的话，我一定会死命的喊：“我刷新了三年级的记录了！”而兴奋不已，但她很淡定，什么表示也没有。
我准备练习一下双脚跳。于是我找了一个空的地方，双手握紧绳子的两头，把绳子甩到前面，脚尖掂起，开始了，只见我轻轻往前一跳，短绳就从我的脚尖“爬”到后脚跟。我越跳越快，越跳越快，几乎一移钟能跳五个呢！结果，一分钟之内我竟然跳了197下！我真为我的.新成绩感到十分自豪。
小朋友们，你们喜欢跳绳吗？不管你们喜不喜欢跳绳，反正我们三（5）班的同学们都喜欢跳绳。
跳绳三年级作文 篇5
大课间，同学们做完操留在了操场上运动，他们有的打篮球，有的跑步，还有的跳绳。其中，我最喜欢的就是跳绳。
瞧蔡馨乐双手握紧绳子的两端，踮起脚尖，她觉得绳子太长了，就卷了卷，然后往后甩，她飞快地一跳，绳子“嗖”的一下从前面溜到了后面。蔡馨乐越跳越快，越跳越快，眼睛一直看着前方，地上发出“哒哒哒”的声音，她的绳子发出“哗哗哗”的声音，就像在大合奏。蔡馨乐的辫子和裙子都摇了起来，就像两只蝴蝶在翩翩起舞。她
的表情很严肃，看样子很累。跳好了，蔡馨乐深深的叹了口气，我心想：往后跳不简单啊！
轮到我跳了，我找了块空地，双脚并拢，踮起脚尖，膝盖微微弯曲，双手握紧绳子的两端，手腕转动，用力地开始甩，我“砰”的一声往上跳，绳子一下子溜了过去。跳的时候我的眼睛一直看着前方，我一边跳一边自言自语地说“加油，一分钟就快到了！”我心里数着：80、81、82、83、84、85……100——125——130——145！“心笛，停！”裁判说。我竟然跳了一百四十五个，我自己都大吃一惊。
跳绳还有很多花样：跳长绳、单摇、双摇、单脚跳……
跳绳不仅能锻炼我们的体力，还是一项很好的运动！我们喜欢跳绳，你呢？
跳绳三年级作文 篇6
我的绳子呈金棕色，手柄是上方橙色，下方黑色，在右手柄上还有一个计数器，两个手柄上各有一行大字。绳子是棉线做的，直径大约5毫米，绳子上还有一个橡胶硬套，用来保护绳子；它摸起来很粗糙，上面棉线编织的地方看起来像鱼鳞一般，绳子长二米，比我都长出了许多，它轻如一张薄布，抓在手里像抓着一丛树叶。
小组赛开始了，大家开始奋力的跳起来，仿佛大地都和他们一起，让人眼花缭乱，他们跳的双脚离地，四周呼呼生风，人已经快飞了起来，仿佛他们头上有一个竹蜻蜓，各自不相上下。我也参与了比赛，我双手紧紧地握着手柄，双腿跳起时像鸽子起飞，我挥舞手臂，跳绳飞速地旋转着，身边响着“呼——呼”的响声和心脏“砰——砰”的震动声，还有绳子摩擦着风响起的“沙——沙”声与喘气声，跳的时候，我也失败过多次，是因为自己抬脚晚了，而让绳子挂在了脖子上。
我最终也没有参加到决赛。决赛取前三名，参加到决赛有刘冰瑞、王子丞等几位同学，他们神情严肃、信心满满，都觉得自己可以成功似的。有的还在一旁练习，有的已经跃跃欲试，有的却心惊胆战，生怕自己失败。围观同学也期待着比赛结束。比赛开始，同学们甩动跳绳，跳绳几乎成了一个绿色光环，选手们举着光环跳跃着，想要一决雌雄，比赛结果，他们中间居然出现两个并列第三，让我惊讶不已。
比赛结束了，我喜欢上了这项跳绳运动。因为它活跃了我的课余生活，也让我锻炼了身体，使我身体更健康！
跳绳三年级作文 篇7
星期一早上，太阳公公露出火红火红的笑脸，小猪和小猴拿着绳子来到草坪上跳绳。可是，他们只有两个人，他们把绳栓在树上，另一头让小猪拿着，他们高兴地跳起来。
小兔也想和他们一起玩，可是，一条小河挡住了他，小兔很伤心，小猴灵机一动想了一个办法，他从家里拿来木头搭独木桥。
小兔小心翼翼地从桥上走过来，他们又高兴地玩起来，天上的小鸟也叽叽喳喳地叫着，好像在说：“加油，加油。”
跳绳三年级作文 篇8
记得一年级的时候，体育课学习跳绳，许多同学已经会跳了，有的还会跳许多花样，但是我还不会跳。我心里很着急，暗暗下决心一定要学会跳绳。
回到家，我央求爸爸教我跳绳，爸爸答应了。吃过晚饭，我和爸爸来到楼下练习跳绳。爸爸先给我做了示范，只见跳绳在爸爸手中上下翻飞，爸爸的双脚快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟练极了。我按照爸爸的样子，也试着跳了起来，可是跳绳在我手中却不听话了，一会儿绊着我的脚，一会儿缠着我的腿。有时脚跳起了绳还没有到，有时绳到了脚还站着。我烦恼极了，将跳绳摔到地上，说：“不跳了”。这时，爸爸把跳绳拣起来，塞到我手里说：“别急，慢慢来，手眼脚三者一定要协调，只要勤加练习，总能学会的”。听了爸爸的话，我慢慢静下心来，按照爸爸教我的动作要领，一个一个跳起来，刚开始一次能跳二个、三个，后来能跳七个、八个……爸爸夸我大有进步，我很受鼓舞，又继续练起来。经过一天又一天的练习，我跳绳跳得越来越熟练，终于我学会了跳绳。
通过这次学跳绳，我懂得了：不管做什么事都要付出努力和汗水，世上无难事，只要肯登攀。